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好枕头让宝宝有好眠—青岛于萍

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  躺在床上翻来覆去睡不着,因为枕头怎么枕都不舒服,不知道大家有没有过这样的经历呢?作为成年人的我们,有时都会因为枕头问题而无法入眠,更何况是娇嫩的婴儿呢?所以说,好枕头让宝宝有好眠。那么,对于尚不会说话的婴儿来说,该如何为其挑选一个舒服的枕头呢?青岛不孕不育专家于萍为我们提供了以下建议:

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青岛不孕不育专家于萍表示,对于不同阶段的婴儿,在选用枕头时应区别对待3个月内的婴儿不需要使用枕头。妈妈平时只需将一条毛巾对折,然后给婴儿枕用即可,并且这样既吸汗又透气。3个月过后,就可以为婴儿准备一个枕头了。3-6个月的婴儿,枕头高度最好在1-2厘米;6-7个月以后,婴儿肩部开始增宽,所以应适当增高枕头,以3-4厘米为宜。

为婴儿选枕头时应注意的事项:

① 选用优质面料的枕头,并且应具备较好的吸湿性和透气性。如:纯棉、竹纤维、亚麻面料等。并且婴儿的枕头不宜过大,应轻便。因此可用灯芯草、蒲绒、荞麦皮等材料来做枕芯。

② 可为婴儿选择定型枕。孕育专家于萍介绍,定型枕的特点是中间部分有一个凹坑,这样可使婴儿的头部枕在其中,预防婴儿偏头。

③ 应为婴儿选择软硬适中的枕头。这是因为,质地过硬的枕头,易使婴儿颈部肌肉疲劳,造成“落枕”。质地太软的枕头则不能很好地支撑婴儿颈椎。

最后,青岛不孕不育专家于萍提醒,父母一定要注意千万不能让婴儿使用大人的枕头,因为大人的枕头于婴儿来说往往太高,易加大其颈与胸椎的弧度。此外,枕头以及其他床上用品的清洁也很重要,莫让它们成为滋养细菌的摇篮。

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