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预防急性阴道炎不可过度吃甜食—青岛于萍

核心提示 :如何预防急性阴道炎?青岛不孕不育专家于萍表示,阴道炎疾病在妇科疾病的发病中是非常的高的,导致该病的原因与我们平时的一些生活习惯有着密切的关系,...

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    如何预防急性阴道炎?青岛不孕不育专家于萍表示,阴道炎疾病在妇科疾病的发病中是非常的高的,导致该病的原因与我们平时的一些生活习惯有着密切的关系,因此要做好阴道炎的预防,就要注意平时的生活细节。下面,静康专家就来为您介绍如何做好阴道炎的预防!

  如何预防急性阴道炎?预防阴道炎注意以下的几点:

  第一步:慎用抗生素和洗液

  通过对阴道炎患者的调查发现,如果乱用抗生素、护理洗液,会导致阴道内环境均衡失调,从而导致患病。滥用抗生素副作用很多,除了会产生耐药性及损害肝、肾、造血系统等恶果,对女性的最大危害就是会引发阴道菌群失调——杀灭乳酸杆菌,滋生霉菌。

  第二步:温开水清洗外阴

  在对私处的护理上,很多女性其实是存在认识误区的。有的用香皂或者是一些护理洗液,时间一长,会导致外阴干燥,从而破坏阴道菌群平衡。所以,呵护私密处的最好方法,还是每天用温开水清洗,少接触香皂等沐浴品。

  第三步:不过度吃甜食

  甜食吃得过多,会导致体内糖分过多,从而会导致产生大量的酸,这对于女性阴道内正常的弱酸性环境会造成影响,造成霉菌过度滋生、繁殖。临床统计也显示,90%的女性患者在减少日常糖分摄入量后,阴道炎复发的几率也有所下降。

  第四步:坚持运动锻炼

  缺乏锻炼,自身的免疫能力会降低,当患感冒等疾病时,身体抵抗力下降,阴道内霉菌等致病菌就会“抬头”。因此,青岛不孕不育专家于萍建议女性要经常参加体育锻炼,把机体抵抗力维持在一个较高的水平。

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